Procrastinar pode melhorar sua criatividade
dizem estudos ao verificar que deixar suas tarefas para depois é uma boa forma de manter a mente mais ativa em torno de suas obrigações. Não é segredo que existem dias em que trabalhar ou fazer qualquer outra obrigação é um verdadeiro desafio.
Por maior que seja nosso esforço em escrever aquele relatório, responder e-mails ou fazer outra coisa relacionada ao ofício, o lado procrastinador sempre vence e acabamos utilizando nosso tempo em qualquer atividade mais prazerosa, menos no trabalho.
Por mais “errado” que isso possa parecer, a ciência defende e ainda reforça: procrastinar é uma excelente forma de estimular sua criatividade!. Quem trouxe esses argumentos foi Adam Grant, psicólogo organizacional da Universidade da Pensilvânia, nos EUA.
Estudo com voluntários
Em uma palestra, ele contou sobre um estudo realizado com voluntários que se submeteram a um teste de criatividade, onde alguns tiveram de jogar videogame antes do teste e outros, não. Os resultados apontam que aqueles que passaram seu tempo jogando tiveram ideias muito mais criativas do que os outros, reforçando sua teoria.
Porém, para isso funcionar, é necessário estar integrado a alguma atividade, de preferência uma obrigação, das que não nos sentimos estimulados a fazer. A partir do momento em que iniciamos a tarefa e passamos nosso tempo com qualquer outra coisa, o cérebro se sente mais “à vontade” para ter ideias novas, que vão ajudar com aquilo mais tarde.
Quando nossa mente está completamente focada, não abrimos espaço para que a questão seja analisada de outras perspectivas. A tarefa ainda é realizada, mas de forma muito linear e previsível. Mesmo sem foco, a atividade fica ativa em nossa mente e, durante a procrastinação, o cérebro assimila melhor a informação com qualquer outra ideia que jamais apareceria, caso estivéssemos focados.
Vale para os estudos
Esta é uma vantagem que não se limita ao ambiente de trabalho, mas também aos estudos. Estudar requer um alto nível de concentração para absorver a informação, e nem sempre é tão fácil. Balancear bem seu tempo entre estudos e lazer é uma boa estratégia para se preparar melhor para um vestibular ou um concurso PF, por exemplo.
Sendo assim, não precisa se sentir culpado naqueles momentos em que a procrastinação é inevitável, pois na verdade isso acaba sendo benéfico para você e para a qualidade do seu trabalho. É claro que exagerar no lazer pode acabar nos prejudicando, mas não tem nada de errado em ceder quando achar necessário. O importante é sempre ter equilíbrio!
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