FacIlhéus lança projeto para grávidas

O curso de Fisioterapia da Faculdade de Ilhéus lança na terça-feira o Projeto Rodas de Parto, dirigido às gestantes. Ele aborda aspectos importantes e tiram as dúvidas. As atividades serão realizadas até 4 de agosto, em dois encontros semanais, pela manhã e pela tarde.

A coordenadora do curso de Fisioterapia, Karla Gresik, explica que além das rodas de conversa, será oferecido às gestantes um programa de exercícios em grupo, como pilates, respiratórios e cardiorrespiratórios, fortalecimento de pernas e braços e relaxamento.

Eles ajudam a aliviar as dores nas articulações causadas pela alteração da postura durante a gestação. Karla conta que o projeto também terá exercícios individuais para a musculatura da coluna e da região pélvica, a fim de relaxar e reduzir as dores, que são queixa constante das gestantes.

Ela destaca algumas dúvidas comuns que serão respondidas. Entre elas, “como saber se estou ou não em trabalho de parto? Quais são as fases do trabalho de parto e o que esperar? O que levar para a maternidade? Preciso ir antes? Amamentação, posturas ideais, cuidado com os seios, o recém-nascido e o umbigo".

Para participar, as interessadas deverão entrar em contato com as fisioterapeutas Iasmin, pelo telefone (73) 99185-7675, ou Karla Gresik, através do número (73)99158-0923, com a finalidade de realizar as inscrições e escolher o turno para as respectivas atividades. Vale salientar que as vagas são limitadas.

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